KARUFIT

Votre coach

Coach sportif certifié à Pointe-à-Pitre — 5 ans d'expérience, plus de 125 transformations accompagnées.

Karu, coach sportif certifié à Pointe-à-Pitre

Présentation

Coach certifié, passionné.

J'ai grandi en Guadeloupe entre la mer et les terrains de sport. Comme beaucoup, je suis passé par la phase « salle de sport sans plan » avant de comprendre qu'un programme structuré change tout — sur les résultats, mais surtout sur le plaisir de s'entraîner.

Diplômé du BPJEPS AGFF et certifié en nutrition sportive et préparation mentale, j'accompagne depuis cinq ans des particuliers de tous niveaux : débutants qui reprennent après une longue pause, sportifs qui veulent franchir un cap, parents qui retrouvent du temps pour eux.

Ma philosophie tient en trois mots : progression, plaisir, durée. Pas de méthodes extrêmes, pas de promesses irréalistes — juste un cadre clair, un suivi régulier, et des ajustements en fonction de votre vie réelle.

Certifications

Diplômes & expertise

BPJEPS AGFF

Activités gymniques de la forme et de la force

Nutrition Sportive

Certification fédérale niveau 2

Préparation Mentale

Certification coaching sportif

Valeurs

Ma philosophie

Bienveillance

Un accompagnement sans jugement, à votre rythme. On part de là où vous êtes — pas d'un idéal abstrait.

Exigence

Des programmes sérieux, mesurables, axés sur des résultats que vous pouvez constater chaque semaine.

Durabilité

Construire des habitudes qui tiennent dans le temps — pas un effort de 4 semaines suivi d'un retour à zéro.

On se parle ?

Première séance offerte de 30 minutes — pour cadrer vos objectifs sans engagement.

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